Sobriété numérique : Réduire l’empreinte écologique du digital

Quelles sont les habitudes numériques qui polluent le plus ?

Certaines de nos habitudes numériques quotidiennes ont un impact environnemental bien plus important qu’on ne l’imagine, en raison de la consommation d’énergie qu’elles impliquent ou des ressources nécessaires aux infrastructures numériques.

Parmi les usages les plus polluants :

• Le streaming vidéo, notamment en haute définition ou en autoplay, représente à lui seul près de 60 % du trafic Internet mondial. Chaque heure de vidéo visionnée consomme de l’électricité (serveurs, réseaux, écrans) et génère des émissions de CO₂.
• L’envoi massif d’e-mails, surtout avec des pièces jointes lourdes ou en copie multiple, mobilise des serveurs en permanence. Un seul mail avec pièce jointe peut émettre jusqu’à 50 grammes de CO₂.
• Le stockage inutile dans le cloud, où des milliers de fichiers, photos ou vidéos sont conservés sans être utilisés, mobilise de l’espace sur des serveurs énergivores fonctionnant 24h/24.
• Le renouvellement trop fréquent des équipements numériques (smartphones, ordinateurs, tablettes), dont la fabrication est la phase la plus polluante.
• L’usage permanent d’objets connectés, qui consomment de l’énergie même en veille et nécessitent souvent des mises à jour régulières.

Identifier ces pratiques permet de mettre en place des gestes simples mais efficaces pour réduire l’impact du numérique au quotidien.

Comment mettre en place une démarche de sobriété numérique ?

En entreprise

Mettre en place une démarche de sobriété numérique en entreprise commence par une prise de conscience collective et une volonté d’intégrer le numérique responsable dans une stratégie globale. L’objectif est de réduire l’empreinte carbone liée aux usages numériques tout en maintenant la performance des outils informatiques.

La première étape consiste à réaliser un diagnostic des pratiques numériques : nombre d’équipements, durée de vie, usages, volume de stockage, consommation énergétique, etc. Des outils comme D-Carbonize permettent d’identifier les postes les plus énergivores et de construire un plan d’action sur mesure.

Ainsi, il est conseillé de mettre en oeuvre plusieurs actions :

• Allonger la durée de vie du matériel (réparation, reconditionné).
• Favoriser le télétravail sobre (éviter les visioconférences inutiles).
• Réduire les e-mails internes et optimiser les outils collaboratifs.
• Nettoyer régulièrement les serveurs et espaces de stockage.
• Former les équipes aux écogestes numériques.
• Choisir des prestataires et fournisseurs IT engagés dans une démarche responsable.

Enfin, intégrer la sobriété numérique dans les critères RSE et achats responsables permet d’inscrire la démarche dans la durée, en sensibilisant aussi bien les collaborateurs que les partenaires externes.

À titre individuel

Chacun peut adopter des gestes simples et concrets pour réduire son impact numérique au quotidien, sans renoncer à la technologie. Ainsi, la sobriété numérique individuelle repose sur le bon sens, la modération et une meilleure gestion des équipements et des usages.

Pour réduire son empreinte carbone numérique, il est ainsi conseillé de :

• Prolonger la durée de vie des appareils : éviter de remplacer son smartphone tous les deux ans, privilégier le reconditionné ou la réparation.
• Réduire la consommation de streaming : choisir une qualité standard plutôt que HD, désactiver l’autoplay, préférer le téléchargement.
• Nettoyer sa boîte mail régulièrement : supprimer les mails inutiles, se désabonner des newsletters non lues, éviter les pièces jointes lourdes.
• Limiter le stockage sur le cloud : trier ses fichiers, éviter les doublons, privilégier les sauvegardes locales.
• Éteindre les équipements inutilisés : ordinateurs, box, imprimantes… même en veille, ils consomment de l’énergie.
• Désactiver les notifications et applications superflues : cela améliore aussi le confort d’utilisation.

Quels sont les 3 piliers du numérique responsable ?

Le numérique responsable repose sur trois grands piliers complémentaires, qui visent à concilier performance technologique, respect de l’environnement et inclusion sociale. Cette approche globale permet d’utiliser le numérique comme un levier positif, tout en limitant ses impacts négatifs.

1. La sobriété numérique
   Ce pilier vise à réduire l’empreinte environnementale du numérique, en limitant les usages superflus, en prolongeant la durée de vie des équipements, et en optimisant la consommation d’énergie et de ressources. Il s’agit d’un changement de culture, vers un numérique plus sobre et plus réfléchi.
2. L’éco-conception des services numériques
   Elle consiste à concevoir des sites web, logiciels et applications moins énergivores et plus efficaces, en réduisant la taille des fichiers, les temps de chargement ou les appels aux serveurs. Cela améliore aussi l’expérience utilisateur tout en limitant l’impact écologique.
3. L’inclusion et l’accessibilité
   Le numérique responsable vise aussi à garantir l’accès au numérique pour tous, en luttant contre la fracture numérique, en rendant les outils accessibles aux personnes en situation de handicap et en développant des services utiles à la société.
   

Quelles bonnes pratiques pour une sobriété numérique efficace ?

Adopter une démarche de sobriété numérique ne nécessite pas de bouleverser ses habitudes, mais plutôt d’intégrer des gestes simples et efficaces au quotidien. Ces bonnes pratiques permettent de réduire l’impact environnemental tout en améliorant l’efficacité des usages numériques.

Voici quelques actions clés à mettre en place :

• Prolonger la durée de vie des équipements : réparer plutôt que remplacer, privilégier l’achat reconditionné ou d’occasion.
• Limiter le streaming vidéo en optant pour une qualité standard et en désactivant l’autoplay.
• Nettoyer régulièrement sa boîte mail, trier ses fichiers, supprimer les doublons et vider la corbeille.
• Désinstaller les applications inutilisées sur son téléphone ou ordinateur.
• Éteindre les équipements inutilisés (ordinateur, box internet, imprimante) au lieu de les laisser en veille.
• Privilégier le Wi-Fi à la 4G, moins énergivore pour les usages courants.
• Optimiser les réunions en ligne : caméra coupée si non nécessaire, limiter le nombre de participants.

Ainsi, ces bonnes pratiques participent à une réduction tangible de l’empreinte carbone du numérique, tout en sensibilisant à une utilisation plus consciente et durable des technologies.

Comment D-Carbonize accompagne les organisations dans leur démarche de sobriété numérique ?

D-Carbonize aide les entreprises, collectivités et institutions à mesurer, piloter et réduire leur empreinte carbone, y compris celle liée à leurs usages numériques. La sobriété numérique fait partie intégrante d’une stratégie globale de transition écologique, et D-Carbonize fournit les outils pour passer à l’action de manière concrète et structurée.

Grâce à sa plateforme de comptabilité plateforme intuitive, D-Carbonize permet de réaliser un bilan carbone complet, en intégrant les émissions indirectes liées au numérique : consommation énergétique des équipements, data centers, réseaux, fabrication de matériel informatique, etc. L’outil identifie les postes les plus émetteurs et propose des leviers d’optimisation adaptés à chaque organisation.

En parallèle, D-Carbonize offre un accompagnement personnalisé pour aider les structures à définir des objectifs de sobriété, sensibiliser les équipes et mettre en œuvre des actions concrètes (allongement de la durée de vie des appareils, réduction des usages énergivores, gestion des données numériques…).

En intégrant la sobriété numérique dans leur stratégie RSE ou climat, les organisations peuvent réduire durablement leur impact environnemental, tout en répondant aux exigences réglementaires et aux attentes croissantes des parties prenantes.